2022-10-14から1日間の記事一覧

魚で自炊

今日は魚を調理してご飯を食べています。まずはサバの味噌煮。これはフライパンでサバを煮るだけです。時間は20分ぐらいでも十分に味が染み込みました。そして、鮭のカマの塩焼き。カマの部分は脂が多めなので、普通の切り身よりも満足感ありますね。