久々の球打ち

5/4に久しぶりにラウンドする予定をいれたもので、一ヶ月ぶりにクラブを握りました。ここ一ヶ月は腰の状態があんまりよくなかったもので安静モードにしてたのです。さすがに一ヶ月程度では球にあたらんってことにはなりませんでしたが、体が痛いです。180球も打ったので、わき腹あたりがいたい…。