猛暑もひと段落ということで、今日は24度と気温低め。 なので、あさの8時に家をでて、いつものコースに朝練です。 曇りの天候でいつ雨が降ってきてもおかしくないような天気でハラハラしましたが、結果降らなかったですね。手賀沼を軽く走って、帰りに満点の…