腰がだいぶヤバイです

昨日の夕方からさらに腰が痛くなって、なんとか電車で家まで帰ってきました。

幸いに、今日は祝日なので、家でコルセットを腰に巻いて安定状態。
せっかくの休みだけど、まぁこれは自業自得なのでしょうがない。