クロール100m

またまた久しぶりにジムで水泳です。
少し飽きてきたこともあり、今回は水中用のゴーグルと水着を新調です。
ゴーグルの方は度つきのもので、今までよりももう少しよく見えるように度を強めにしたやつです。
それと、水着は柔らかいスパッツのような形状のもので、とても動きやすいやつです。

いつもの1kmのノルマですが、今回はそのうちの100mをクロールで泳ぎきりました。
右肩が上がらなくて、前回まではまともに泳げていなかったのですが、だいぶ良くなってきたみたい。