帰りに馬橋の整体の近くを通ったので、肩のマッサージをしてもらいました。
右肩の下がり(鎖骨が下がっている)という原因は相変わらず…
それから右腕の筋肉も動かさないので痩せてしまっているということでした。
そのため、腕の裏の筋肉でフォローしようとして痛みを発症しているのだと…
上腕の筋肉をつけながら姿勢を正しくしなきゃということです。
一応、マッサージで可動域が広がって少しだけ楽になりました。
帰りに馬橋の整体の近くを通ったので、肩のマッサージをしてもらいました。
右肩の下がり(鎖骨が下がっている)という原因は相変わらず…
それから右腕の筋肉も動かさないので痩せてしまっているということでした。
そのため、腕の裏の筋肉でフォローしようとして痛みを発症しているのだと…
上腕の筋肉をつけながら姿勢を正しくしなきゃということです。
一応、マッサージで可動域が広がって少しだけ楽になりました。