会社帰りに今日は南千住まで。 昨日は北千住まで歩いて疲れもあるので、今日は少し控えめです。 まぁそれでも1時間ちょっとはかかったし、歩いた歩数は6000歩くらいですかね。 体重は減らないけど、体脂肪率はあるくとやっぱり少しは減る…
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