今日の一杯は…

トマトにキュウリを添えてのサラダです。

おまけに先日のテレビで、沖縄の健康法としてやってたステーキです。
横はチーズオムレツ。

この食事を１時間かけてゆっくり食えば量を食べたとしても問題ないのだとか。
本当かぁ〜