2011-10-04 今週から事務通い ジム通い ってジム通いですね。 昨日と今日、連続でジムで走って帰宅です。 今日はそれほどの運動ではないです。昨日が930CALで、今日は528CAL。で、今は足のふくらはぎにサロンパスを「ヒラメバリ」しております。 足。いたぁい〜